요즘 몸이 좀 안 좋은 것이 느껴진다.

한번씩 삥 내둘리는 것이 영 기분이 언찮다.

나름 내 몸의 문제점을 진단해보니 몸속의 수분 함량이 높아 이 수분이 신경쓰는 것을 따라 머리로 올라가서 머리도 무겁고 삥 내둘리는 것 같다.

그래서 내린 결론이 소금기를 줄여서 이뇨작용을 활성화 시키는 방법을 선택하였다.

며칠을 소금기 없는 음식을 먹어 보고 내가 내린 결론.

1. 소금은 음식의 맛을 증폭시키는 탁월한 재료다.

2. 소금이 없으면 맛도 없어져 과식하는 인구가 많이 줄어들 것이다.

3. 과식하는 인구가 적어지면 비만 인구가 줄어들 것이다.

4. 비만 인구가 줄면 성인병도 줄어들 것이다.
..............